Mentale rust moet voor iedereen bereikbaar zijn.
EmoraPath is gebouwd met één overtuiging: niemand zou alleen moeten zitten met angst, stress of overweldigende emoties — zeker niet omdat hulp te duur of ontoegankelijk is.
50.000+
Mensen geholpen
4,8 / 5
Gemiddelde beoordeling
24/7
Beschikbaar
100%
Privé & veilig
Onze missie
Ondersteuning die er ís — wanneer je hem nodig hebt
Traditionele therapie is waardevol, maar niet altijd bereikbaar. Wachttijden, kosten, het stigma — er zijn teveel drempels. EmoraPath vult de ruimte daartussen: een veilige plek om elke dag mee te checken, adem te halen en tools te gebruiken die bewezen werken.
We zijn geen vervanging voor een therapeut. We zijn de ondersteuning die er altijd is — voor het moment dat je niet kunt wachten op een afspraak.
Onze waarden
Waar we in geloven
Empathie eerst
Elke beslissing begint met de vraag: is dit echt helpend voor de gebruiker? We ontwerpen vanuit medeleven, niet vanuit conversies.
Privacy als fundament
Jouw dagboek, je stemming en je gesprekken zijn van jou. Wij lezen ze niet, verkopen ze niet en delen ze niet.
Bewezen methoden
Al onze tools zijn gebaseerd op CGT, DGT, ACT en MBSR — de best onderbouwde behandelbenaderingen voor angst en stress.
Toegankelijk voor iedereen
Mentale gezondheid mag geen luxegoed zijn. Onze gratis laag heeft geen tijdslimiet en vereist geen creditcard.
Ons verhaal
Hoe we hier zijn gekomen
2022
Idee ontstaat na persoonlijke ervaringen met angst en een gebrek aan toegankelijke hulp.
2023
Eerste versie gelanceerd. Meer dan 5.000 gebruikers in de eerste maand.
2024
Plus- en Pro-abonnementen gelanceerd. Emora AI-begeleider geïntroduceerd.
2025
Nederlandse versie gelanceerd. 50.000 gebruikers bereikt.
Het team
De mensen achter EmoraPath
Anna Kowalski
Oprichter & CEO
Voormalig klinisch psycholoog met 12 jaar ervaring in angstbehandeling. Richtte EmoraPath op nadat ze zag hoeveel mensen geen toegang hadden tot betaalbare ondersteuning.
Marc Vermeulen
Hoofd Klinische Inhoud
Geregistreerd psychotherapeut gespecialiseerd in CGT en traumaverwerking. Ontwikkelt en beoordeelt alle klinische inhoud van EmoraPath.
Sara Bakker
Product & Design Lead
UX-designer met een focus op inclusief ontwerp voor gevoelige contexten. Zorgt ervoor dat EmoraPath aanvoelt als een veilige plek.
Wetenschappelijke basis
Bewezen methoden, peer-reviewed onderzoek
Cognitieve Gedragstherapie (CGT)
CGT is de best onderbouwde psychologische behandeling voor angststoornissen. Meta-analyses (Hofmann et al., 2012; Butler et al., 2006) tonen effectgroottes van 0,95–1,33 voor gegeneraliseerde angststoornis.
Dialectische Gedragstherapie (DGT)
DGT, ontwikkeld door Marsha Linehan (1993), is bijzonder effectief voor emotieregulatie en tolerantie van distress. Onze aardingstechnieken zijn direct gebaseerd op DGT-vaardigheidstraining.
Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR)
MBSR (Kabat-Zinn, 1990) toont in gecontroleerde studies significante verlagingen van cortisol, angst en burn-outklachten. Onze ademhalings- en mindfulnessoefeningen integreren MBSR-principes.
Aardingstechnieken & ACT
Acceptance and Commitment Therapy (Hayes et al., 2006) en grounding-technieken zijn gevalideerd in klinische trials voor het verminderen van acute angst. De 5-4-3-2-1 techniek is een kerninterventie in trauma-informed care.
Klinisch beoordeeld door
Marc Vermeulen — Geregistreerd Psychotherapeut
Specialisatie: CGT en traumaverwerking · DGT-gecertificeerd
Laatste review
Belangrijke opmerking
EmoraPath is een welzijnsplatform, geen medische dienst. Onze tools vervangen geen professionele behandeling. Bij ernstige klachten raden we altijd aan contact op te nemen met een huisarts of psycholoog. In geval van crisis: bel 113 (Zelfmoordpreventie) of 112.
Klaar om te beginnen?
Gratis te proberen. Geen aanmelding vereist voor de basistools.
We use cookies to improve your experience.
We use essential cookies to keep the site running and optional analytics cookies to understand how you use EmoraPath. Your mental health data is never shared or sold. Learn More
Emora · Daily check-in
Hey — you showed up today. 💚 How are you feeling right now?